Nadat we met The Fernandes Healthy Lifestyle Campaign een aantal lezingen hebben verzorgd over gezonde voeding, de energiebalans, het belang van bewegen en het verminderen van de kans op chronische ziekten, is het tijd voor de volgende activiteit. Vanaf vandaag, 28 juli, tot midden augustus gaan we bij 7 verschillende scholen in Paramaribo, Wanica en Commewijne […]
Na weer een geslaagde interactieve lezing in de Congreshal afgelopen zondagavond, kondigen we direct de volgende lezing aan. Deze zal plaatsvinden op zondag 14 juni aanstaande, en het thema van die avond zal zijn: Exercise is Medicine. Bastiaan de Boer heeft op dit blog al eens een column geschreven over dit concept. Hij zal dan […]
Ben je elke dag aan het sporten, maar de kilo’s vliegen er niet af? Vind je dat je toch wat te zwaar bent ondanks dat je bepaalde dingen laat staan? En je bent nog wel zo gezond bezig! Maar heb je wel eens stil gestaan bij wat je precies eet en drinkt? Om in balans […]
