Fernandes Bottling Blog

Jouw naam op een Coca-Cola fles

Surinamers kunnen nu op een persoonlijke manier genieten van hun fles Coca-Cola, Coca-Cola Light en Coca-Cola Zero. De komende maanden verruilen wij namelijk de iconische logo’s op onze flessen voor populaire Surinaamse voornamen. Met de “Share a Coke” campagne, voor het eerst gelanceerd in Australië en sindsdien in nog meer dan 50 andere landen, nodigt Fernandes Bottling […]

Ontdek de held in jezelf: wordt bloeddonor en red levens!

Aanstaande zondag is het World Blood Donor Day; en vandaag besteden de medewerkers van Fernandes Bottling extra aandacht aan het belang van bloeddonoren in Suriname. Bloeddonoren zijn hard nodig om levens te redden. De Nationale Bloedbank van Het Surinaamse Rode Kruis heeft ook jouw hulp daarbij nodig. Wereldwijd zijn miljoenen mensen een ander dankbaar voor het bloed dat zij […]

Sitting is the new smoking blog health tip Fernandes

Health Tip: Sta wat vaker op

Dat regelmatig bewegen goed is voor je fysieke en mentale gezondheid weten we. De WHO geeft als mimimale richtlijnen voor volwassenen 150 minuten per week matig intensieve beweging. Onder matig intensieve beweging vallen activiteiten zoals lopen, fietsen en dansen. Maar breng jij de rest van je tijd zittend door, bijvoorbeeld in de auto, op kantoor, achter de PC […]

Wereldmilieudag: Luister jij naar de natuur?

In het kader van Wereldmilieudag willen we vandaag graag een hele bijzondere campagne van Conservation International met jullie delen. Ons welzijn, het milieu en zelfs de economie zijn uiteindelijk allemaal afhankelijk van hoe verantwoord wij als mensen omgaan met onze natuurlijke hulpbronnen. Het bewijs dat we meer van deze bronnen opmaken dan wat de Aarde […]

Fernandes Healthy Lifestyle lezing: Exercise is Medicine

Na weer een geslaagde interactieve lezing in de Congreshal afgelopen zondagavond, kondigen we direct de volgende lezing aan. Deze zal plaatsvinden op zondag 14 juni aanstaande, en het thema van die avond zal zijn: Exercise is Medicine. Bastiaan de Boer heeft op dit blog al eens een column geschreven over dit concept. Hij zal dan […]

FAQ vraagteken

FAQ: Kan ik lege flessen inleveren bij Fernandes Bottling Company?

Wij hebben geen faciliteit op ons terrein om grote hoeveelheden lege PET-flessen te verzamelen. Daarom werken we samen met bedrijven als Amazona Recycling Company en Stichting Samarja. Uw lege flessen kunt u bij hen inleveren. Een schoner milieu heb je zelf in de hand. Wij complimenteren iedereen die zijn of haar lege PET-flessen gescheiden van ander afval […]

Ontbijt eiwitten fruit en groenten

Health Tip: eet en drink gevarieerd

Een gezond voedingspatroon is een voedingspatroon dat alle benodigde voedingsstoffen in de juiste hoeveelheid bevat.  Er is geen enkel product dat voor iedereen precies de goede hoeveelheid koolhydraten, vetten, eiwitten, vitaminen èn mineralen bevat; en je lichaam heeft dat allemaal nodig! Daarom is het belangrijk om gevarieerd en gebalanceerd te eten en drinken. Niet teveel […]

KBF 2014 Gedichten Heilig Hartschool

Fernandes Goes Green op het Kinderboekenfestival

Elk jaar staat Fernandes Bottling Company op het Kinderboekenfestival. Meestal in Paramaribo, sinds vorig jaar staan we op èèn van de andere districten waar het festival zijn tenten opzet. Dit jaar is Wanica aan de beurt. Het festivalterrein is in Lelydorp, bij het ISCL en de John Monkouschool. Het Kinderboekenfestival Wanica start op maandag 27 […]