Als het over roken gaat weten we over het algemeen één ding zeker: roken is niet goed voor je gezondheid. Roken vergroot de kans op longkanker, dat is de voornaamste reden waarom roken wordt afgeraden. Maar wat je zeker niet moet vergeten is dat je door te roken ook een grotere kans hebt op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten. En die zijn wereldwijd doodsoorzaak nummer 1, ook in ons land.

Onze Health Tip voor deze maand is dan ook heel simpel: no smoko!